院長ブログ
慢性症状でお悩みの方へ – 体内の化学物質がもたらす真の原因と根本改善への道筋
はじめに 頭痛、肩こり、疲労感、消化不良、不眠、めまい… これらの慢性的な不調に長年悩まされている方は少なくありません。 病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、対症療法では一時的に楽になるものの、根本的な改善には至ら
パニック障害・不安障害の改善には背中の硬さを取ることが大切!自律神経を整える整体アプローチ
はじめに:なぜ従来の治療法では改善しないのか? パニック障害や不安障害に悩む多くの方が、薬物療法やカウンセリングを受けても根本的な改善に至らないケースが少なくありません。 実は、これらの症状の背景には「背骨の硬さ」という
慢性的な肩こりと頭痛を根本から改善!歪み改善と自律神経を整えるセルフケアの重要性
はじめに:なぜ肩こりが治らないのか? 毎日のデスクワークや生活習慣の中で、多くの方が慢性的な肩こりや頭痛に悩まされています。 マッサージを受けても、湿布を貼っても、一時的に楽になるだけで根本的な改善に至らない…
梅雨前に知っておきたい!自律神経を整える健康管理のポイント
はじめに 春から夏へと季節が移り変わる梅雨の時期は、多くの方が体調不良を感じやすい季節です。 「なんとなく体がだるい」「頭痛が続く」「眠れない日が多い」といった症状に悩まされていませんか? 実は、これらの不調の多くは自律
なぜ現代にアトピー性皮膚炎が急増しているのか?60年前との違いから見る根本改善の鍵
はじめに 近年、アトピー性皮膚炎に悩む方が急激に増加していることをご存知でしょうか? 1960年代と比較すると、その患者数は実に10倍以上にも膨れ上がっています。 なぜこれほどまでにアトピー性皮膚炎が増えてしまったのでし
血糖値の乱高下が睡眠障害を引き起こす理由と対策
はじめに:なぜ血糖値と睡眠が関係するのか 夜中に何度も目が覚める、朝までぐっすり眠れない、起床時に疲労感が残る…このような睡眠の悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。 実は、睡眠障害の原因の一つに「血糖値の乱高下
睡眠の質を劇的に改善する食事法!自律神経を整える栄養素の秘密
睡眠が浅い、なかなか眠れない、朝起きても疲れが取れない… そんな睡眠の悩みを抱えているあなたへ。 実は、睡眠の質は「食事」で大きく変わることをご存知でしょうか? 今回は、自律神経専門の整体院として数多くの睡眠
起立性調節障害の子供を支える親のための完全ガイド~原因から改善方法、親の接し方まで~
はじめに 「朝なかなか起きられない」「立ち上がるとフラフラする」「午前中は調子が悪い」 このような症状で悩んでいるお子さんをお持ちのお母さん、もしかするとそれは起立性調節障害かもしれません。 中学生・高校生に多く見られる
腸の健康が自律神経を整える!腸と脳の驚くべき関係で治癒力をアップさせる方法
はじめに 「最近なんだか体調が優れない」「疲れが取れない」「イライラしやすい」 そんな症状でお悩みではありませんか? 実は、これらの不調の原因は「腸」にあるかもしれません。 近年の研究で、腸と脳は密接につながっており、腸
自律神経を整えて不眠症を改善する方法|睡眠の質を高める8つの専門家アプローチ
眠りたいのに眠れない。布団に入っても頭が冴えて、翌朝には疲れが取れない…。そんな不眠の悩みを抱えていませんか? 当院には「なかなか寝付けない」「途中で何度も目が覚める」「早朝に目覚めてしまう」など、さまざまな不眠の症状で
自律神経を整えめまいを改善する方法|横浜馬場整体院からの実践的アドバイス
めまいと自律神経の密接な関係性とは? あなたは突然の「めまい」に悩まされていませんか? 立ち上がった時のふらつき、電車に乗った時の乗り物酔いのような感覚、または頭が重く、天井が回るような不快な症状… こういっ
自律神経を整え頭痛を改善する方法|専門医が教える根本改善アプローチ
頭痛と自律神経の関係性〜なぜ繰り返す頭痛に悩まされるのか 突然襲ってくる頭痛に悩まされていませんか? ズキズキとした痛み、締めつけられるような痛み、または後頭部から首筋にかけての重さ… こういった頭痛の多くは
自律神経の乱れを整える7つの効果的な方法
現代社会では、特に女性の方々が自律神経の乱れによる様々な症状に悩まされています。頭痛、めまい、不眠、疲れやすさ、冷え性など、日常生活に支障をきたすような症状が続くと、心身ともに疲弊してしまいますよね。そういった状態が長期
コロナ対策サプリメントと血液データ
オンライン無料セッション、募集当日で5名様応募いただき締め切りとさせていただきました。 ありがとうございました。 コロナ対策ユーチューブで話しています。是非ご覧ください クリック ↓
オンライン無料セッションのお知らせ
リフトアップセラピー オンライン無料セッションのお知らせ クリック ↓ リフトアップと言っても、美容ではなく内面のエネルギー(周波数)を変えるためのセッションです。 5名様、募集します。個人セッションではなく、ZOOM
鬱病増加、私は被害者
こんにちは、馬場佳志です。 今日はゴールデンウィーク中の五月晴れ。 暖かくて最高に穏やかな日です。 僕も昨日から3連休ですが 行くところがない。(*´Д`) 緊急事態宣言も延長されてしまい ガックリ。 前のブログでも書き
今こそできること、これからの活動について
馬場整体院の今後の診療について コロナウィルスの広がりより、緊急事態宣言が発令され、活動の自粛も考えましたが 診療は続けることとしました。 理由としては ・5月までのご予約を、たくさんの方々からいただいていること。 ・今
コロナウィルス感染予防・3密を避ける・手洗いうがい以外の大切な予防法
横浜の整体 馬場整体院の馬場佳志です。 コロナウィルスが猛威を振るっています。 大切な対策を、お伝えしたいと思います。 感染が広がり、誰でも感染するリスクは高くなってきました。 これからは、感染しても、軽症で終わらせる
若返り・成長ホルモン・コルチゾール・睡眠
こんにちは、馬場です。 今日は若返りをテーマに書きます。 題して、 若返り・成長ホルモンとコルチゾールと睡眠 睡眠が健康に大きく影響することは皆さんご存知だと思います。睡眠不足だと、メラトニンを充分に作れなくなってしまい
出ました!馬場の腸内細菌叢
馬場佳志です。ブログを見てくださり、ありがとうございます。 今日は、腸内細菌叢について書きます。 出ました。僕の腸内細菌叢の解析結果。 とても精密な遺伝子検査のため、結果が出るのに5週間かかりました。 ビクビクしながら待
エピジェネティクスとメチレーション
こんにちは、馬場佳志です。 今日はエピジェネティクスとメチレーションについて、書きます。 エピジェネティクス?昨年初めて聞いた言葉でした。 元々は、DNAの中の情報が、人間や生物の形質を決める。人間、生物の生命は遺伝子に
癌とアレルギーの関係
アレルギーと癌の関係について。 こんにちは馬場佳志です。 今日はアレルギーと癌についての関係について書きます。 アレルギーのことは皆さんよくご存じだと思います。アレルギーとは、異物を排除する働き。ですよね。 変なものが体
食生活が膝の痛みの原因になるって、、??
あけましておめでとうございます。 横浜の整体・馬場整体院の馬場佳志です。 かなり久しぶりのブログになってしまいましたが、アップさせていただきます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。 「食生活が、膝の痛みの原因になる
息子とスキーに行ってきました。
こんにちは、横浜市で、整体をやっています。 馬場整体院の馬場佳志です。久しぶりの更新になります。たまには、プライベートなことを書かせていただきます。息子の中学受験が終わり、先週月曜日にお休みをいただき、一泊でスキーへ行っ
ステロイドと副腎疲労
あけましておめでとうございます。横浜市の馬場整体院 馬場佳志です。今日は魔法の薬ステロイドについてです。当院では、アトピーや膠原病、前立腺炎などの患者さんが多くいらっしゃいます。必然的に患者さんとの会話でステロイドのお話
コルチゾールを節約していますか?
コルチゾールを節約していますか? こんにちは、横浜市で整体をやっています。馬場接骨院(馬場整体院)の馬場佳志です。今日は寒い一日でした。横浜市の最低気温がなんと3度!この冬一番の寒さだったようです。 いくつか前のブログで
お世話になった先生方
こんにちは、横浜市で整体をやっています。馬場整体院(馬場接骨院)の馬場佳志です。 今日は私が大変お世話になった先生方を紹介します。 一般社団法人 国際整体協会代表 長谷澄夫先生 治療家としての私に、最も大きな影響を与えて
まだまだ続く腎臓徴候
まだまだ続く、秋の腎臓徴候 こんちは、横浜市で整体をやっている、馬場整体院(馬場接骨院)です。 前回のブログで10月は腎臓の疲れる季節!と書きましたが、11月に入ってもまだまだ、 腎臓メジャーの症状を訴える方はたくさんい
10月はぎっくり腰の季節!!
こんにちは、横浜市で般整体をやっています。馬場整体院(馬場接骨院)の馬場佳志です。 10月は腰痛を訴える方がとても多かったです。ぎっくり腰がとても多い季節です。 今月は、横浜市でも、腰痛を訴える方がたくさんいらっしゃいま